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Une histoire de poutre, de sol, de barres et de saut de cheval

Rédigé le Mercredi 23 Juin 2021 à 19:49 | Lu 1114 fois



Force, souplesse, grâce et coordination. Voilà, parmi bien d'autres, les qualités que développe une gymnaste qui évolue en gymnastique artistique féminine (GAF).

La GAF se pratique sur 4 agrès: le saut, les barres asymétriques, la poutre et le sol.

Le but ? Être capable de réaliser des enchaînements de figures, courts mais intense, et avec musique pour le sol.

C'est une discipline très complète. Agilité et technicité aux barres asymétriques, équilibre et grâce à la poutre, travail chorégraphique, légèreté et acrobaties au sol, force et impulsion au saut de cheval.
 



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